2020-08-21から1日間の記事一覧

趣味とストレス発散は分けた方がいい理由

仕事で疲れても嫌なことがあってもじぶんの好きなこと、いわゆる趣味があれば続けていけるところがあると思います。 もちろん趣味をもつことは心を健康に保つためにすごくだいじなことです。 ですが、趣味とストレス発散のためにすることは分けたほうがいい…