ふつう生活していても、人間関係でうまくいかなかったり何かで失敗して落ち込んだりすることがあると思います。 そのなかでどうしても調子が悪くてなにも集中できない…というときがあるでしょう。 今回はわたしがうつになってから「今日はちょっとやばいかも…
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